Alice Jameson

Em dic Alice Jameson. Em vaig formar en psicologia clínica al Regne Unit i actualment exerceixo com a terapeuta a Barcelona, mentre espero el reconeixement oficial de la meva titulació a Espanya. Atenc els meus clients en un entorn càlid i acollidor, en francès i anglès.

Oferesc suport basat principalment en la teràpia cognitivoconductual o en la teràpia basada en la compassió, i també he rebut formació en l'enfocament sistèmic i en conceptes psicodinàmics. Sovint adopto un enfocament integratiu: recorro a diferents idees terapèutiques per ajudar millor els meus clients a entendre pel que estan passant i per donar-los suport de manera més eficaç.

Sigui quin sigui l'enfocament que triï, la relació que estableixo amb els meus clients és fonamental per a qualsevol col·laboració. Estic compromès a crear un entorn acollidor i segur, i a escoltar atentament perquè els meus clients se sentin plenament escoltats, entesos i recolzats.

Després de graduar-me el 2020, vaig completar cinc pràctiques durant la meva formació en diversos departaments, incloent-hi un equip de teràpia d'adults, una unitat de neurorehabilitació per a pacients amb ictus i un servei de protecció de menors. Després de completar la meva formació, vaig treballar durant quatre anys en un equip de salut mental donant suport a infants, adolescents i famílies. Durant els darrers dos anys, he treballat en una unitat especialitzada en el tractament del trastorn obsessiu-compulsiu, l'ansietat i les fòbies. Principalment utilitzo un enfocament cognitivoconductual tant amb adults com amb nens.

A través d'aquest recorregut, acompanyo persones de totes les edats amb una varietat de qüestions, com ara l'ansietat, baix estat d'ànim, regulació emocional, autocompassió, dificultats de parella, experiències de neurodivergència, així com el desenvolupament de la primera infància, la relació pare-fill i el suport a la criança.

Sóc franco-britànic i em baso en la meva pròpia experiència multicultural i en la de viure a l'estranger per donar suport als meus clients mentre naveguen pels seus propis camins. Entenc com d'important és sentir-se benvingut dins de la pròpia cultura i llengua per sentir-se adequadament recolzat.

Oferixo un suport personalitzat, atent i empàtic amb l'objectiu de fomentar una millor comprensió de si mateix, alleujar les dificultats i millorar la qualitat de vida. És dins d'aquest marc de confiança i amb aquests objectius en ment que et convido a treballar amb mi.