por Centro Pensées | Bienestar
Introducción Le cuesta respirar profundamente, siente un peso en el pecho casi constantemente, sus pensamientos dan vueltas sin cesar día y noche... La ansiedad a veces se cuela en la vida cotidiana sin previo aviso. Puede convertirse en un verdadero obstáculo para...
por Centro Pensées | psicología
A veces entramos en la consulta, nos sentamos, el terapeuta nos sonríe amablemente... Y, de repente, nada. Un gran vacío, pensamientos confusos, a veces una pequeña incomodidad: «No sé qué decir». Es una de las frases más frecuentes que los psicólogos...
por Centro Pensées | psicología
Hay varias razones por las que se puede querer consultar a un psicólogo para su hijo. Para empezar, cada niño es diferente, las necesidades cambian con la edad y las dificultades también. Ante los signos de malestar de su hijo, ante comportamientos...
por Centro Pensées | psicología
Ser padre es una aventura enriquecedora y emocionante, a veces plagada de preguntas y dudas. ¿Cómo establecer límites sin sentirse culpable? ¿Cómo reaccionar ante los berrinches, los miedos o los conflictos entre hermanos? ¿Cómo acompañar a su hijo en sus...
por Centro Pensées | Expatriación, psicología
Septiembre suele presentarse como un periodo de “nuevos comienzos”. Sin embargo, tras esa energía aparente, la vuelta al trabajo también es un momento de fragilidad. Para muchos, la vuelta al trabajo supone una doble presión: recuperar un ritmo profesional intenso y...
