Centro francese di psicoterapia
a Barcellona
Benvenuti al Centre Pensées de Barcelona, il vostro centro terapeutico francofono
Il tuo centro dedicato a terapie e psicoterapie a Barcellona
Il Centro Pensées di Barcellona è un luogo dedicato alla salute mentale degli espatriati francofoni.
Sosteniamo le persone che stanno costruendo la loro vita a Barcellona, in francese, inglese o spagnolo.
Non esistono soluzioni standardizzate, ma solo un supporto individuale e su misura, basato sulla vostra storia, sui vostri ritmi e sulle vostre esigenze.
La nostra équipe è composta da psicologi rigorosamente formati, che partecipano a regolari attività di supervisione e intervento per garantire che la loro pratica clinica sia aggiornata, etica e scientificamente validata.
Offriamo una gamma di approcci terapeutici scientificamente validati, perché non esiste un solo modo per stare meglio:
– terapie cognitivo-comportamentali (CBT)
- terapia psicodinamica
– EMDR
- terapia sensomotoria e approcci che integrano il corpo
– terapia di coppia
Operiamo come un vero e proprio ecosistema della salute mentale: oltre alla psicoterapia individuale, collaboriamo con una serie di professionisti nel campo del benessere mente-corpo e offriamo occasionalmente workshop.
Le sessioni possono essere tenute di persona a Barcellona o online.
Se non siete sicuri di quale sia l'approccio più adatto alla vostra situazione, siamo qui per aiutarvi.
La nostra filosofia
Poniamo le persone al centro del percorso assistenziale e attribuiamo particolare importanza al fatto che tutto il monitoraggio e il supporto terapeutico siano progettati in base ai desideri e alle esigenze del paziente.
Il nostro approccio integrativo e centrato sul paziente promuove l'apertura a tutte le aree della conoscenza delle persone, il rispetto della loro individualità per supportarle al meglio. La relazione paziente-terapeuta rimane la forza trainante centrale di tutti gli approcci.
Servizi
Psicoterapia individuale (Bambino/Adulto) e sostegno psicologico
Il trattamento è interamente individualizzato e si basa su una serie di terapie, tra cui la terapia cognitiva, comportamentale ed emozionale (CBT), la psicodinamica, la sensomotoria, l'EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione dei movimenti oculari) e la terapia di accettazione e impegno (ACT).
Terapia di gruppo e laboratori
Sono disponibili anche terapie di gruppo. Generalmente alla fine della giornata e nei fine settimana, per accogliere un certo numero di persone, consentono di affrontare diversi tipi di approcci terapeutici sociali, tra cui
- Danza Terapia del movimento
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Scambi, dibattiti, temi d'attualità, buon caffè... Un tema al mese:
grossofobia, comunità LGBT, violenza domestica, integrazione a Barcellona…È gratis !
Valutazione psicologica e neuropsicologica (Bambino/Adulto)
Le valutazioni psicologiche e neuropsicologiche (WISC - WAIS) possono essere proposte come parte dei test per la valutazione delle funzioni cognitive negli adulti e nei bambini.
Coaching e leadership a Barcellona
Ritrovare chiarezza, slancio e coerenza.
Il nostro coaching è rivolto a dirigenti, manager, imprenditori e professionisti che devono affrontare sfide legate alla leadership, al processo decisionale o alla trasformazione organizzativa/professionale.
Accompagniamo lo sviluppo della leadership, la gestione dello stress, l'approccio manageriale e le dinamiche relazionali in azienda, attraverso un approccio integrativo che collega corpo, emozioni e strategia.
Questo lavoro consente di rafforzare la chiarezza, l'impatto e l'allineamento, a vantaggio di decisioni più eque e di un impegno sostenibile.
Servizio offerto a privati o aziende.
Terapia di coppia e familiare
Impara di nuovo a parlare con te stesso, ad ascoltarti.
La terapia di coppia permette di comprendere meglio le dinamiche relazionali, appianare i conflitti e ripristinare una comunicazione più equa.
Attraverso un approccio integrativo, aiutiamo le coppie e le famiglie a reinventare un legame più consapevole ed equilibrato.
Naturopatia e riflessologia plantare
Prendersi cura del corpo, del cuore e della mente .
Queste pratiche favoriscono il benessere fisico ed emotivo sostenendo le naturali capacità di equilibrio del corpo. Promuovono il rilassamento, l'ascolto di sé stessi e si integrano armoniosamente in un percorso terapeutico più ampio.
Centro terapeutico per espatriati a Barcellona
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