Siamo lieti di presentare un nuovo prodotto che ci sta particolarmente a cuore: il libro di lavoro sulla terapia del Centre Pensées. Questo supporto unico è stato progettato dal nostro team di psicologi e terapeuti con cura e competenza per accompagnarvi durante il vostro percorso terapeutico.

A chi è rivolto questo opuscolo?

Che siate già in terapia o che vogliate semplicemente prendervi un momento per riconnettervi con le vostre emozioni, questo libro di lavoro è una bussola per guidarvi. È adatto sia ai pazienti con cui lavoriamo, sia a chiunque cerchi una riflessione e un benessere personale.

Cosa troverete lì?

Strumenti pratici per comprendere meglio le vostre emozioni, identificare i vostri bisogni e chiarire i vostri obiettivi.
Esercizi semplici finemente selezionati dai nostri terapeuti, per gestire lo stress, esplorare i vostri pensieri e strutturare la vostra vita quotidiana.
piano di crisiSaremo presenti fin dall'inizio del trattamento per aiutarvi a superare i momenti difficili.
Da spazio per la riflessione personale per registrare i vostri progressi, le vostre sensazioni e gli elementi importanti delle vostre sedute.

Un compagno per il vostro benessere

Al Centre Pensées crediamo che il lavoro terapeutico non si limiti alle nostre sedute. Questo opuscolo è stato concepito per estendere la riflessione al di fuori dell'ufficio, nella vostra vita quotidiana. È un modo concreto per mettere in pratica quanto appreso in terapia e per accompagnarvi nel vostro percorso.

Come si ottiene?

Il Cahier de Thérapie è gratuito per tutti i pazienti in cura presso il Centre Pensées. Potete richiederli direttamente al vostro terapeuta o cliccare sul link sottostante: