Centre Pensées - Centro de Terapia Francesa en Barcelona

Blog / Noticias

Soy introvertida... ¡y no pasa nada!

Soy introvertida... ¡y no pasa nada!

Centre de thérapie pour Français Soy introvertido... ¡y no pasa nada! "Durante mucho tiempo pensé que la introversión era un defecto. Que debería hablar más, salir más, gustarme las multitudes... Pero con el tiempo, me he dado cuenta de que mi energía se recarga en...

Centrarse en : Resiliencia

Centrarse en : Resiliencia

Centro de terapia para franceses Focus on : ResilienciaLa vida nos pone a todos frente a dificultades: una ruptura amorosa, un revés, una transición difícil... Pero, ¿por qué algunas personas consiguen superar estos momentos e incluso salir fortalecidas? La...

El cuaderno de terapia de Centre Pensées

El cuaderno de terapia de Centre Pensées

Nos complace presentarle un nuevo producto que nos interesa mucho: el cuaderno de ejercicios terapéuticos Centre Pensées. Esta ayuda única ha sido diseñada por nuestro equipo de psicólogos y terapeutas con cuidado y experiencia para apoyarle a lo largo...

Choque cultural - Parte 2

Choque cultural - Parte 2

Choque cultural Parte 2: Afrontar y superar el choque cultural ¿Qué ocurre cuando se emigra? Por un lado, está la experiencia de la persona que se traslada, con sus expectativas, su bagaje cultural, su forma de pensar y de hacer las cosas; por otro, está la experiencia del...

Sesgo cognitivo

Sesgo cognitivo

Sesgos cognitivos "Los errores sistemáticos mantienen las creencias básicas de las personas a pesar de la presencia de elementos contradictorios concretos" A.T. Beck En terapia, partimos de la premisa de que son determinados pensamientos, determinadas creencias o determinadas...

Choque cultural - Parte 1

Choque cultural - Parte 1

Choque cultural Parte 1: Experimentar el choque cultural ¿Qué ocurre cuando se emigra? Por un lado, está la experiencia de la persona que se traslada, con sus expectativas, su bagaje cultural, su forma de pensar y hacer las cosas; por otro, está la experiencia de la persona que...

Reflexiones

Reflexiones

¿Qué es la rumiación? La rumiación es el pensamiento repetitivo sobre uno mismo, los acontecimientos negativos del pasado y los problemas no resueltos. Es un proceso natural que afecta a todo el mundo. Sin embargo, cuando las rumiaciones están demasiado presentes o...

Centro Internacional de Terapia en Barcelona

Póngase en contacto con un terapeuta rellenando el siguiente formulario

Está disponible para una consulta sobre... (varias opciones posibles)

Ronda de Sant Antoni, 86 08001 Barcelona

930 31 38 88