par Centre Pensées | Bien-être
Introduction Vous avez du mal à respirer profondément, vous sentez un poids sur votre poitrine presque constamment, vos pensées tournent en boucle jour et nuit…L’anxiété se glisse parfois dans le quotidien sans prévenir. Elle peut devenir un véritable frein au...
par Centre Pensées | psychologie
Il arrive qu’on entre dans le cabinet, qu’on s’installe, que le thérapeute sourie doucement…Et soudain, rien.Un grand vide, des pensées floues, parfois une petite gêne : « Je ne sais pas quoi dire. » C’est l’une des phrases les plus fréquentes que les psychologues...
par Centre Pensées | psychologie
Plusieurs raisons peuvent amener à vouloir consulter un psychologue pour son enfant. Pour commencer, chaque enfant est différent, les besoins évoluent en fonction de l’âge et les difficultés aussi. Face aux signes de mal-être de son enfant, face à des comportements...
par Centre Pensées | psychologie
Être parent est une aventure riche et bouleversante, parfois semée d’interrogations et de doutes. Comment fixer des limites sans culpabiliser ? Comment réagir face aux colères, aux peurs ou aux conflits entre frères et sœurs ? Comment accompagner son enfant dans ses...
par Centre Pensées | Expatriation, psychologie
Septembre est souvent présenté comme une période de “nouveaux départs”. Pourtant, derrière cette énergie apparente, la rentrée est aussi un moment de fragilité. Pour beaucoup, la rentrée est un moment de double pression : retrouver un rythme professionnel intense, et...
