Centre Pensées – Centre Français de psychoThérapie à Barcelone

Thérapies en ligne

La thérapie en ligne est également un moyen efficace, pratique et scientifiquement prouvé de vous aider, vous ou l’un de vos proches souffrant de problèmes de santé mentale. Cependant, certaines conditions psychologiques sont suffisamment graves pour justifier une séance en personne.

Les personnes à la recherche d’un soutien thérapeutique pour l’anxiété, la dépression et d’autres besoins courants en matière de santé mentale peuvent bénéficier d’une thérapie virtuelle . Les options de traitement en ligne ou en personne permettent notamment à un plus grand nombre de personnes de recevoir des soins de santé mentale que par le passé.
Malgré les inquiétudes, les études ont toujours montré que les traitements en ligne sont très efficaces pour toute un large panel de problèmes de santé mentale et un nombre croissant de prestataires commencent à les couvrir.

Si la thérapie en ligne est généralement moins chère que la thérapie en personne, les coûts peuvent varier en fonction de l’endroit où vous vivez, des prestations auxquelles vous avez droit et des types de services proposés. Par exemple, si vous êtes gravement dépendant ou si vous souffrez de symptômes graves ou compliqués d’un problème de santé mentale, la thérapie en ligne peut être recommandée si vous n’avez pas d’autres thérapies ou traitements disponibles localement ou dans le cadre de votre programme.

Les personnes qui ne peuvent pas quitter leur domicile pour diverses raisons, comme une maladie physique ou mentale, peuvent trouver dans la thérapie en ligne une alternative utile au cadre traditionnel de la thérapie psychologique. 

Il faut garder à l’esprit que la clé de tout type de thérapie, en ligne ou en personne, est notamment de trouver le thérapeute qui vous convient.

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Pour une meilleure prise en charge psychologique des expatriés.

Centre Français de Thérapie à Barcelone

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